Magazin

Lesen Sie in unserem Magazin Informationen rund um Fitness, Krankheiten, Diäten, Wellness und viele weitere Themen. Profitieren Sie von hilfreichen Ratschlägen, Tipps und Expertenwissen.

Ausstieg aus dem Hamsterrad

Leben statt funktionieren: eine Handvoll kleiner Tipps

Ob im Job oder in der Familie: Wenn zu viel zu tun ist, kommen wir ins Rotieren. Welche kleinen Stellschrauben im Alltag beim Runterkommen helfen können.
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Parodontitis

Zahnfleischbluten? Früh handeln schützt den ganzen Körper

Zahnfleischbluten ist nicht ohne und sollte behandelt werden. Denn so eine Entzündung kann sich zur Parodontitis auswachsen - und diese Erkrankung hat Folgen für den ganzen Körper.
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Lebensbedrohlicher Notfall

Das ist bei einer Kohlenmonoxid-Vergiftung zu tun

Kohlenmonoxid ist unsichtbar, geruchlos – und lebensgefährlich. Drei Arbeiter einer Lederfabrik in Hessen sind plötzlich verstorben. Die Behörden gehen von einer Gas-Vergiftung aus.
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Im Moment leben

4 Impulse für mehr Leichtigkeit im Alter

Trauer, Krankheit, vielleicht Einsamkeit: Kann es Momente der Leichtigkeit geben, obwohl der sprichwörtliche Rucksack schwer ist? Ja! Ein Experte rät: Gucken Sie in die Luft - und in Ihre Kindheit.
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Nahrungsergänzungsmittel

Wie sinnvoll ist die Extra-Portion Magnesium?

Brausetablette, Kapsel, Granulat: Viele schwören auf ihr Extra-Magnesium. Dabei sind Nahrungsergänzungsmittel damit oft gar nicht notwendig. Und ein Zuviel kann unerwünschte Folgen haben.
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Erblich bedingte Krankheit

Oft Schwindelattacken: Vielleicht eine vestibuläre Migräne?

Für Schwindel gibt es diverse Ursachen, gerade im Alter kommt er häufiger vor. Bei Jüngeren könnte eine besondere Form der Migräne dahinterstecken. Was es damit auf sich hat und was Betroffenen hilft.
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Wissen für Patienten

OP - ja oder nein? Was Sie zur Zweitmeinung wissen sollten

Geht es nach den Sparplänen von Bundesgesundheitsministerin Nina Warken (CDU), soll es künftig vor bestimmten OPs Pflicht sein, eine ärztliche Zweitmeinung einzuholen. Was aktuell gilt.
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Gelenkverschleiß

Sport mit Kniearthrose: Es ist mehr möglich als viele denken

Kniebeugen sind tabu, wenn das Gelenk von Arthrose betroffen ist? Ein Mythos! Ein Sportmediziner erklärt, warum Bewegung nun wichtig ist - und wie man sie richtig gestaltet.
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Strenges Essensregeln

16:8 und Co.: Wann Fastentrends problematisch werden

Viele schwören aufs Fasten - für die Gesundheit und ein optimiertes Körperbild. Wenn Essen aber nach Uhrzeit statt nach Hunger funktioniert, kann das gefährlich werden. Ein Mediziner klärt auf.
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